Zen in Zuidwolde

UNIEK bij Sauna Thermen Zuidwolde

Ieder vrijdag hebben wij een uitgebreid ZEN belevingsprogramma.

Klankschalensessies, yin yoga, t’ai chi en aquabalance zijn de mindfulness-activiteiten die je zowel los, als in een arrangement kunt boeken.

Iedere vrijdag vinden er klankschalensessies plaats in de grotsauna om 13.00, 15.00 en 19.30 uur.

Wil je hieraan deelnemen? Geef je dan op bij de receptie of bij de saunameester (€5,00 per persoon).

Arrangement

Het dag vullende Zen in Zuidwolde arrangement is (alleen op vrijdagen en op reservering) te boeken voor € 75,00.

Deze dag is inclusief:

• koffie/thee en iets lekkers bij ontvangst
• Yin Yoga
• Tai Chi
• Aqua Balance
• Klankschalensessie
• Lunch
• Gember- of munt thee
• Sauna entree van 10:00 tot 22:00

Los te boeken mindfulness-activiteiten

• Yin Yoga € 9,50
• Aqua Balance € 4,50
• Klankschalensessie € 5,00
• Tai Chi € 5,50

(Reserveer vooraf of informeer bij het inchecken)

We hebben een mooie nieuwe yogaruimte ingericht voor de yin yoga, we verzorgen de klank-geur-meditatie in de grot en aquabalance vindt uiteraard in het zwembad plaats.

Wil je graag meer informatie over ons nieuwe belevingsprogramma? Vraag ernaar bij onze receptioniste op het moment van reservering. Dit kan telefonisch, via whats’app of door een mail te sturen naar info@sauna-zuidwolde.nl

Voor het volgen van een yogasessie is het handig wanneer je je yogakleding meeneemt, maar deelnemen in badjas mag ook. Matjes, dekens en kussens zijn aanwezig.